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PANQUEQUES VEGANOS CON MERMELADA DE ARÁNDANOS Y MIEL DE LA “SERRA DA ESTRELA”

Estos panqueques veganos son ideales para un brunch dominguero. Es una receta simple, fácil y que combina perfectamente con miel.

La mezcla es elaborada con harina de trigo sarraceno y leche de almendras; el relleno, con mermelada de arándanos y melisa; y la cobertura, con miel de la “Serra da Estrela” con bayas de saúco meia.dúzia®.

 

INGREDIENTES

 

  • 1 taza de harina de trigo sarraceno

  • 1/2 cucharada de polvo de hornear

  • 1/4 cucharadita de sal

  • 1 cucharada de azúcar de coco o azúcar amarillo

  • 1 taza de leche de almendra

  • 1 cucharada de aceite de coco derretido

  • Semillas de chia

     

Relleno y cobertura:

 

  • 100 g de arándanos

  • 1 tubo de 200 g de mermelada de arándanos con melisa meia.dúzia®

  • 1 tubo de 75 g de miel de la “Serra da estrela” con bagas de saúco meia.dúzia®

     

PREPARACIÓN

 

  1. Mezcle la harina, el polvo de hornear, la sal y la leche de almendra en un recipiente.

  2. Una el resto de los ingredientes y mezcle delicadamente, sólo para unirlos. No los mezcle demasiado.

  3. Deje reposar la mezcla por 5 minutos.

  4. Caliente un poco de aceite de coco en una sartén grande a fuego medio.

  5. Vierta una cucharada de la mezcla en la sartén y déjela cocinar por 2 o 3 minutos, o hasta que se empiecen a formar pequeñas burbujas en la superficie.

  6. Voltéela y cocine por 1 minuto del otro lado.

  7. Repetir hasta acabar la mezcla.

 

Relleno y cobertura:

 

  1. Poner un panqueque sobre un plato.

  2. Esparcirle por encima un poco de la mermelada de arándanos con melisa meia.dúzia®.

  3. Superponer otro panqueque.

  4. Esparcirle por encima otro poco de la mermelada de arándanos con melisa meia.dúzia®.

  5. Decorar con los arándanos y la miel de la “Serra da estrella” meia.dúzia®.

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